{"product_id":"9780991234721","title":"Dermophilie","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLibérez-vous du cycle destructeur du triturage compulsif de la peau\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAnnette Pasternak, Ph.D., coach en arrêt du triturage de la peau, vous enseigne tout ce que vous devez savoir sur les raisons pour lesquelles vous vous triturez la peau et comment vous libérer de ce comportement souvent dévastateur. Pas à pas, elle vous guide à travers :\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e1) Des exercices pour vous aider à rompre l'habitude de ce comportement.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e2) Des techniques pour réduire naturellement le stress et l'anxiété, diminuant ainsi le besoin du corps de se triturer la peau.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e3) Comment libérer les pensées et émotions négatives qui vous retiennent.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e4) Des changements de mode de vie pour restaurer l'équilibre physiologique, y compris les aliments à éviter, ceux à consommer davantage, et les suppléments naturels pour vous aider à arrêter.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eCe guide complet est une bouée de sauvetage pour ceux qui souffrent de triturage de peau, et est également inestimable pour les professionnels de la santé désireux d'apprendre comment aider leurs patients qui se triturent la peau.\u003c\/span\u003e","brand":"Pasternak, Annette","offers":[{"title":"Broché (Développement personnel)","offer_id":44358307021024,"sku":"","price":11.99,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0330\/3125\/8248\/files\/22750020.jpg?v=1699990635","url":"https:\/\/agricola-street-books.myshopify.com\/fr\/products\/9780991234721","provider":"Agricola Street Books","version":"1.0","type":"link"}