{"product_id":"9781631065217","title":"Manger en pleine conscience","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eCe n'est \u003c\/span\u003e\u003ci\u003epas \u003c\/i\u003e\u003cspan\u003eun livre de cuisine traditionnel. Vous \u003c\/span\u003e\u003cb\u003en'aurez pas à faire de nettoyage\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e, \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eà manger du chou frisé tous les jours\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e ou \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eà éliminer un groupe alimentaire entier\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e. Au lieu de cela, vous apprendrez le \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eprocessus étape par étape\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e pour manger avec intention et mettre fin au cycle interminable des régimes à la mode, de l'épuisement constant et du mal-être général avec votre corps et vous-même.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eCassandra Bodzak, professeure de méditation et de bien-être, a lutté pendant des années contre des régimes alimentaires malsains, des maux d'estomac et des allergies alimentaires. Ce n'est \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eque lorsqu'elle a commencé à écouter son corps\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e et à manger avec intention qu'elle a transformé sa vie. Dans ce livre, elle \u003c\/span\u003e\u003cb\u003epartage sa sagesse\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e pour vous aider à découvrir :\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eComment découvrir les aliments qui vous nuisent\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eComment nourrir votre corps à partir d'un lieu d'amour-propre\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eComment intégrer une pratique quotidienne de gratitude ou de méditation dans votre vie\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eComment préparer près de 75 recettes à base de plantes, chacune accompagnée d'un mantra et d'une méditation pour manger avec un but et nourrir votre corps\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDonc, si vous voulez apprendre à calmer votre esprit, \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eà commencer à écouter votre corps\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e et à aimer votre être tout entier, alors vous êtes prêt pour ce plan d'une vie qui vous éclaire de l'intérieur. Vous êtes prêt à \u003c\/span\u003e\u003cb\u003evivre votre meilleure vie avec un esprit clair\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e, un cœur ouvert et une énergie infinie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"Bodzak, Cassandra","offers":[{"title":"Relié (Livre de cuisine)","offer_id":46102994452704,"sku":"","price":12.0,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0330\/3125\/8248\/files\/ScreenShot2024-07-28at2.19.13PM.png?v=1722187167","url":"https:\/\/agricola-street-books.myshopify.com\/fr\/products\/9781631065217","provider":"Agricola Street Books","version":"1.0","type":"link"}