{"product_id":"your-body-is-not-an-apology-workbook","title":"Votre corps n'est pas une excuse : Cahier d'exercices","description":"\u003cb\u003eBasé sur le best-seller du \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e \u003ci\u003eThe Body Is Not an Apology\u003c\/i\u003e, ce guide pratique aide les lecteurs à pratiquer l'art de l'amour-propre radical, à la fois pour eux-mêmes et pour transformer notre société.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLes lecteurs de \u003ci\u003eThe Body Is Not an Apology\u003c\/i\u003e réclamaient des conseils sur la manière de mettre en œuvre l'amour-propre radical. Après avoir consulté sa communauté, Sonya Renee Taylor a constaté que ses lecteurs souhaitaient des idées plus concrètes sur la manière d'appliquer ce travail dans leur vie quotidienne. Le \u003ci\u003eYour Body Is Not an Apology Workbook\u003c\/i\u003e est le guide pratique qui leur fournit des outils et des cadres structurés qu'ils peuvent commencer à utiliser immédiatement pour approfondir leur cheminement vers l'amour-propre radical, tels que les quatre piliers de pratique de Taylor, qui aident les lecteurs à démanteler la honte corporelle et leur donnent accès à un mode de vie enraciné dans l'amour. Taylor guide les lecteurs à dépasser la théorie pour passer à l'action et devenir des agents de changement de l'amour-propre radical dans le monde.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Dans ce livre, il vous sera demandé de dessiner, de colorier, de gribouiller, de parler à des amis, de prendre des risques, et peut-être de sortir de ce qui vous semble être vos dons et talents naturels\", écrit Taylor. \"Je vous encourage à abandonner le besoin d'être 'bon' dans ce que vous faites et à viser plutôt l'authenticité. La perfection est l'ennemie de l'amour-propre radical car c'est une illusion impossible. Lorsque la voix du perfectionnisme se fait entendre, respirez profondément, rappelez-vous que le travail porte sur le processus, et non sur le produit, et donnez-vous la permission d'être fabuleusement imparfait, sans excuses.","brand":"Taylor, Sonya Renee","offers":[{"title":"Broché \/ Développement personnel","offer_id":48862111006944,"sku":null,"price":15.0,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0330\/3125\/8248\/files\/BNCImageAPI_35e2af70-b60a-487d-b47c-0109b08a9724.jpg?v=1772378331","url":"https:\/\/agricola-street-books.myshopify.com\/fr\/products\/your-body-is-not-an-apology-workbook","provider":"Agricola Street Books","version":"1.0","type":"link"}