399 jeux, énigmes et défis-quiz spécialement conçus pour garder votre cerveau jeune.

Entraînez votre cerveau de manière croisée. Il suffit de dix à quinze minutes par jour en jouant aux bons jeux. (C'est amusant.)

Exercer votre cerveau, c'est comme exercer votre corps – avec le bon programme, vous pouvez garder votre cerveau jeune, fort, agile et adaptable. Organisés sur une échelle de difficulté croissante, de « Échauffement » à « Impitoyable », voici 399 puzzles, quiz, casse-têtes et jeux de mots qui sont à la fois amusants et stimulants à jouer, et qui sont conçus par des experts pour donner à votre cerveau le type d'entraînement qui stimule la neurogenèse, le processus de rajeunissement du cerveau par la croissance de nouvelles cellules cérébrales.

Ciblez six fonctions cognitives clés :

1. Mémoire à long terme. 2. Mémoire de travail. 3. Fonction exécutive. 4. Attention aux détails. 5. Multitâche. 6. Vitesse de traitement.