Reprends-toi.

Vous êtes-vous déjà retrouvé bloqué au bureau – ou même simplement collé au canapé – alors que vous vouliez vraiment sortir (pour une fois), aller à la salle de sport (enfin) et commencer ce projet « un jour » que vous remettez toujours à plus tard ? Il est temps de vous prendre en main.

Dans Get Your Sh*t Together, l'« anti-gourou » Sarah Knight a initié les lecteurs aux joies du désencombrement mental. Ce livre vous emmène un pas plus loin au travail et dans la vie – en organisant les choses importantes que vous voulez et devez faire, et en brisant le cycle de l'auto-sabotage pour être heureux et le rester. Vous découvrirez :

• Le pouvoir de la pensée négative
• Trois outils simples pour vous prendre en main
• Comment vous concentrer sur l'essentiel pour avancer au travail
• Comment dépenser moins et économiser plus
• Des moyens de gérer l'anxiété, d'éviter l'évitement et de vaincre votre peur de l'échec
• Et des tonnes d'autres trucs géniaux !