L'art perdu de la bonne conversation

En faisant abstraction de tout le bruit, le bavardage et la superficialité que causent nos téléphones portables et les médias sociaux, l'un des plus grands et des plus respectés chefs spirituels du Tibet offre des conseils simples et pratiques pour nous aider à accroître notre capacité d'attention, à mieux écouter et à nous efforcer d'apprécier les gens qui nous entourent.

Dans un monde d'iPhone et de connectivité aux médias sociaux et aux courriels, nous sommes tous en lien constant les uns avec les autres. Alors pourquoi tant de gens se sentent-ils épuisés, éloignés de leurs collègues et abandonnés par leur famille et leurs amis ? Dans ce nouveau livre de l'auteur à succès de Running with the Mind of Meditation, le Sakyong utilise les principes fondamentaux de la tradition Shambhala — la méditation et une croyance sincère en la sagesse, la compassion et le courage inhérents à tous les êtres — pour aider les lecteurs à écouter et à parler plus attentivement avec leurs proches, leurs collègues, des étrangers et même eux-mêmes.

Dans ce livre facile à comprendre et utile, Sakyong Mipham fournit des idées inspirantes et des conseils pratiques sur la façon d'être plus présent dans votre vie quotidienne, nous aidant à communiquer de manière à élever la dignité de toutes les personnes concernées. Idéal pour les familles, les employés et les employeurs, et tous ceux qui passent trop de temps sur Facebook, Instagram, et se sentent « déconnectés » dans notre monde « connecté », Good Conversation est un retour aux sources.