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Haidt, Jonathan
La Génération Anxieuse
La Génération Anxieuse
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L'INSTANTANÉ #1 NEW YORK TIMES BEST-SELLER • L'un des 10 meilleurs livres de 2024 du Wall Street Journal • Livre notable du New York Times et du Washington Post • L'un des livres préférés de Barack Obama en 2024 • L'un des 100 livres incontournables de 2024 du TIME • Nommé meilleur livre de 2024 par l'Economist, le New York Post et Town & Country • Le livre non fictionnel de l'année des Goodreads Choice Award
Une lecture incontournable pour tous les parents : l'enquête générationnelle sur l'effondrement de la santé mentale des jeunes à l'ère des smartphones, des médias sociaux et des grandes technologies – et un plan pour une enfance plus saine et plus libre.
« Avec ténacité et franchise, Haidt expose les conséquences de laisser les enfants s'enfoncer davantage dans le monde virtuel... tout en offrant des suggestions et des solutions qui pourraient aider à protéger une nouvelle génération d'enfants. » —Shannon Carlin, TIME, 100 livres incontournables de 2024
Après plus d'une décennie de stabilité ou d'amélioration, la santé mentale des adolescents a chuté au début des années 2010. Les taux de dépression, d'anxiété, d'automutilation et de suicide ont fortement augmenté, plus que doublé selon de nombreuses mesures. Pourquoi ?
Dans The Anxious Generation, le psychologue social Jonathan Haidt expose les faits sur l'épidémie de maladies mentales chez les adolescents qui a frappé de nombreux pays simultanément. Il examine ensuite la nature de l'enfance, y compris pourquoi les enfants ont besoin de jeu et d'exploration indépendante pour devenir des adultes compétents et épanouis. Haidt montre comment « l'enfance basée sur le jeu » a commencé à décliner dans les années 1980, et comment elle a finalement été anéantie par l'arrivée de « l'enfance basée sur le téléphone » au début des années 2010. Il présente plus d'une douzaine de mécanismes par lesquels ce « grand recâblage de l'enfance » a interféré avec le développement social et neurologique des enfants, couvrant tout, du manque de sommeil à la fragmentation de l'attention, en passant par la dépendance, la solitude, la contagion sociale, la comparaison sociale et le perfectionnisme. Il explique pourquoi les médias sociaux nuisent davantage aux filles qu'aux garçons et pourquoi les garçons se sont retirés du monde réel dans le monde virtuel, avec des conséquences désastreuses pour eux-mêmes, leurs familles et leurs sociétés.
Plus important encore, Haidt lance un appel clair à l'action. Il diagnostique les « problèmes d'action collective » qui nous piègent, puis propose quatre règles simples qui pourraient nous libérer. Il décrit les mesures que les parents, les enseignants, les écoles, les entreprises technologiques et les gouvernements peuvent prendre pour mettre fin à l'épidémie de maladies mentales et restaurer une enfance plus humaine.
Haidt a passé sa carrière à dire la vérité, étayée par des données, dans les contextes les plus difficiles – des communautés polarisées par la politique et la religion, des campus en proie à des guerres culturelles, et maintenant l'urgence de santé publique à laquelle est confrontée la génération Z. Nous ne pouvons pas nous permettre d'ignorer ses découvertes sur la protection de nos enfants – et de nous-mêmes – des dommages psychologiques d'une vie basée sur le téléphone.
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Une lecture incontournable pour tous les parents : l'enquête générationnelle sur l'effondrement de la santé mentale des jeunes à l'ère des smartphones, des médias sociaux et des grandes technologies – et un plan pour une enfance plus saine et plus libre.
« Avec ténacité et franchise, Haidt expose les conséquences de laisser les enfants s'enfoncer davantage dans le monde virtuel... tout en offrant des suggestions et des solutions qui pourraient aider à protéger une nouvelle génération d'enfants. » —Shannon Carlin, TIME, 100 livres incontournables de 2024
Après plus d'une décennie de stabilité ou d'amélioration, la santé mentale des adolescents a chuté au début des années 2010. Les taux de dépression, d'anxiété, d'automutilation et de suicide ont fortement augmenté, plus que doublé selon de nombreuses mesures. Pourquoi ?
Dans The Anxious Generation, le psychologue social Jonathan Haidt expose les faits sur l'épidémie de maladies mentales chez les adolescents qui a frappé de nombreux pays simultanément. Il examine ensuite la nature de l'enfance, y compris pourquoi les enfants ont besoin de jeu et d'exploration indépendante pour devenir des adultes compétents et épanouis. Haidt montre comment « l'enfance basée sur le jeu » a commencé à décliner dans les années 1980, et comment elle a finalement été anéantie par l'arrivée de « l'enfance basée sur le téléphone » au début des années 2010. Il présente plus d'une douzaine de mécanismes par lesquels ce « grand recâblage de l'enfance » a interféré avec le développement social et neurologique des enfants, couvrant tout, du manque de sommeil à la fragmentation de l'attention, en passant par la dépendance, la solitude, la contagion sociale, la comparaison sociale et le perfectionnisme. Il explique pourquoi les médias sociaux nuisent davantage aux filles qu'aux garçons et pourquoi les garçons se sont retirés du monde réel dans le monde virtuel, avec des conséquences désastreuses pour eux-mêmes, leurs familles et leurs sociétés.
Plus important encore, Haidt lance un appel clair à l'action. Il diagnostique les « problèmes d'action collective » qui nous piègent, puis propose quatre règles simples qui pourraient nous libérer. Il décrit les mesures que les parents, les enseignants, les écoles, les entreprises technologiques et les gouvernements peuvent prendre pour mettre fin à l'épidémie de maladies mentales et restaurer une enfance plus humaine.
Haidt a passé sa carrière à dire la vérité, étayée par des données, dans les contextes les plus difficiles – des communautés polarisées par la politique et la religion, des campus en proie à des guerres culturelles, et maintenant l'urgence de santé publique à laquelle est confrontée la génération Z. Nous ne pouvons pas nous permettre d'ignorer ses découvertes sur la protection de nos enfants – et de nous-mêmes – des dommages psychologiques d'une vie basée sur le téléphone.
