Le Manifeste de la ménopause

#1 BEST-SELLER NATIONAL
 
Dans la suite de son best-seller n°1 The Vagina Bible, la Dre Jen Gunter, gynécologue-obstétricienne canadienne et la plus intrépide défenseure de la santé des femmes sur internet, nous offre un éclaircissement en contrant les mythes tenaces et les malentendus sur la ménopause avec des faits concrets, de la vraie science, une perspective historique fascinante et des conseils d'experts.

La seule chose prévisible à propos de la ménopause est son imprévisibilité. Ajoutez à cela la désinformation généralisée, le manque de recherche et la culture de la honte autour du corps des femmes, et il n'est pas étonnant que les femmes ne sachent pas à quoi s'attendre pendant la transition ménopausique et au-delà.
     La ménopause n'est pas une maladie – c'est un changement prévu, comme la puberté. Et tout comme la puberté, nous devrions être informées des changements à venir des années à l'avance, plutôt que la pratique actuelle qui consiste à laisser les femmes seules avec des symptômes gênants et trop d'informations contradictoires. Savoir ce qui se passe, pourquoi et comment y remédier est à la fois stimulant et rassurant.
     Franche et drôle, la Dre Jen déconstruit les attitudes misogynes et remet en question la sur-mystification de la ménopause pour révéler tout ce que vous devez vraiment savoir sur :
* La périménopause * Les bouffées de chaleur * Les troubles du sommeil * Le sexe et la libido * La dépression et les changements d'humeur * Les problèmes de peau et de cheveux * Les thérapies dépassées * La santé des seins * Le poids et la masse musculaire * Le dépistage pour le maintien de la santé * Et bien plus encore !
     Rempli de conseils pratiques, d'informations utiles et de révélations surprenantes, ce guide essentiel révolutionnera la façon dont les femmes vivent la ménopause – et leur montrera comment leur vie peut en être encore meilleure.