Raisons de rester en vie

Classé parmi les meilleures ventes du Sunday Times, Rester en vie est à la fois un récit merveilleusement émouvant et optimiste de la manière dont Matt Haig a survécu à la dépression et à l'anxiété, et un guide accessible et vivifiant pour s'aider soi-même, et aider les autres, à traverser la maladie mentale.

Dans le monde occidental, le taux de suicide est le plus élevé chez les hommes de moins de 35 ans. Matt Haig aurait pu s'ajouter à cette statistique lorsque, à l'âge de 24 ans, il s'est retrouvé au bord d'une falaise, prêt à sauter. C'est l'histoire de la raison pour laquelle il ne l'a pas fait, et de la façon dont il s'est rétabli et a appris à vivre avec l'anxiété et la dépression. C'est aussi une exploration optimiste, joyeuse et souvent drôle de la façon de mieux vivre, mieux aimer, mieux lire et mieux ressentir. Merveilleux mélange de mémoires et de sagesse durement acquise, Rester en vie est, au fond, une invitation à profiter au maximum de votre temps sur terre.