Résoudre pour le bonheur

Mo Gawdat est un penseur remarquable et le directeur commercial de [X], une équipe d'ingénieurs d'élite chez Google qui compose la « fabrique à rêves » futuriste de Google. Appliquant ses compétences supérieures en logique et en résolution de problèmes à la question du bonheur, il propose un algorithme basé sur la compréhension de la façon dont le cerveau absorbe et traite la joie et la tristesse. Ensuite, il résout le problème du bonheur.

En 2001, Mo Gawdat a réalisé que malgré son incroyable succès, il était désespérément malheureux. Apprenant tout au long de sa vie, il a abordé le problème comme un ingénieur : examinant tous les faits prouvables et appliquant scrupuleusement la logique. Finalement, ses innombrables heures de recherche et de science ont porté leurs fruits, et il a découvert l'équation du bonheur permanent.

Treize ans plus tard, l'algorithme de Mo allait être mis à l'épreuve ultime. Après la mort subite de son fils, Ali, Mo et sa famille se sont tournés vers son équation — et elle les a sauvés du désespoir. En faisant face à cette horrible perte, Mo a trouvé sa mission : il allait réaliser le type d'objectif « moonshot » qu'il et ses collègues visaient toujours — il partagerait son équation avec le monde et aiderait le plus de gens possible à devenir plus heureux.

Dans Solve for Happy, Mo remet en question certains des aspects les plus fondamentaux de notre existence, partage les raisons sous-jacentes de la souffrance et élabore un processus étape par étape pour atteindre un bonheur durable et un contentement permanent. Il nous montre comment voir la vie à travers une lentille claire, nous apprenant à dissiper les illusions qui obscurcissent notre pensée ; à surmonter les angles morts du cerveau ; et à embrasser cinq vérités ultimes.

Quels que soient les obstacles que nous rencontrons, les fardeaux que nous portons, les épreuves que nous avons vécues, nous pouvons tous être satisfaits de notre situation actuelle et optimistes quant à l'avenir.