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« Plus d'une décennie après sa publication, un livre sur les rencontres amoureuses captive toujours les lecteurs. »
—The New York Times


Nous nous appuyons déjà sur la science pour savoir quoi manger, quand faire de l'exercice et combien de temps dormir. Pourquoi ne pas utiliser la science pour nous aider à améliorer nos relations ? Dans ce livre révolutionnaire, le psychiatre et neuroscientifique Dr Amir Levine et Rachel Heller expliquent scientifiquement pourquoi certaines personnes semblent naviguer sans effort dans leurs relations, tandis que d'autres luttent.

Découvrez comment une compréhension de l'attachement adulte – la science des relations la plus avancée existant aujourd'hui – peut nous aider à trouver et à maintenir l'amour. Lancé par le psychologue John Bowlby dans les années 1950, le domaine de l'attachement postule que chacun de nous se comporte dans les relations de l'une des trois manières distinctes :

   • Les personnes anxieuses sont souvent préoccupées par leurs relations et ont tendance à s'inquiéter de la capacité de leur partenaire à les aimer en retour.
   • Les personnes évitantes associent l'intimité à une perte d'indépendance et essaient constamment de minimiser la proximité.
   • Les personnes sûres se sentent à l'aise avec l'intimité et sont généralement chaleureuses et aimantes.

 

Attached guide les lecteurs à déterminer le style d'attachement qu'eux et leur partenaire (ou partenaire potentiel) suivent, offrant une feuille de route pour construire des liens plus solides et plus épanouissants avec les personnes qu'ils aiment.