Le guide du coureur pour comprendre le sens de la vie

« L'un des cinq meilleurs livres sur la course à pied. » —Benjamin H. Cheever, Runner’s World Magazine. Amby Burfoot, vainqueur du marathon de Boston et l'une des voix les plus sages de la course à pied, présente 15 leçons de vie sur la passion, le courage, le matérialisme, l'échec et la régénération, toutes acquises au cours de ses plus de 35 ans d'expérience dans la course à pied.

Ici, Amby Burfoot aborde les traits essentiels d'un coureur – des qualités nécessaires à toute personne s'efforçant d'atteindre un objectif à long terme – ainsi que l'écriture, la musique et les citations qui l'ont continuellement inspiré. Plus important encore, Burfoot explique que les gagnants ne sont pas ceux qui franchissent la ligne d'arrivée en premier, mais ceux qui en découvrent davantage sur eux-mêmes à chaque pas. Les leçons comprennent :

• Comment créer une vie de nouveaux départs perpétuels
• Sur l'exploitation du pouvoir profond de l'interaction humaine
• Dans la course pour être le meilleur, il n'y a pas de perdant
• Ce dont vous avez vraiment besoin, vous l'avez déjà
• Sur le pouvoir des petits pas, des progrès constants
• Et plus encore.

Achetez-le pour votre mère ou votre père, votre partenaire de course, ou pour vous-même. Il deviendra un guide pour vous orienter – aussi bien dans votre course que dans votre vie.