Trouvez votre mantra

Soyez attentif et présent dans votre vie quotidienne grâce à ces 75 messages inspirants, organisés par thème, d'Aysel Gunar, fondatrice de MantraBand.

Find Your Mantra offre une introduction inspirante à l'importance des mantras positifs et significatifs dans votre vie.

Que vous vous concentriez sur la paix, l'amour, le bonheur, la force ou votre cheminement, vous trouverez le mantra parfait pour chaque jour de votre vie. Mis en lumière par de belles illustrations et un design soigné, trouvez l'inspiration à travers des messages positifs tels que :

• Soyez présent : Soyez présent, libéré du passé et du futur, et profitez de cet instant, rempli d'amour, de conscience, de paix et de joie.
• Amour et Lumière : Que l'amour et la lumière vous trouvent toujours, et que vous soyez un canal d'amour et de lumière. Laissez ces forces puissantes vous éloigner de vos peurs et vous ouvrir à la compréhension de l'unité.
• Choisissez la joie : Une phrase si simple, mais si puissante qu'elle change la perception de la vie. Elle nous aide à réaliser le pouvoir de notre esprit et le pouvoir de notre attitude. Une étape simple sur le chemin d'une vie plus positive et un rappel constant de choisir le bonheur.
• Béni : Vous êtes grandement béni et profondément aimé. Comptez vos bénédictions, pas vos problèmes. Je suis éveillé, je suis en vie, je suis béni.

En lisant ces affirmations, une par jour, plusieurs à la fois, ou simplement en ouvrant le livre au hasard, vous faites le premier pas vers une vie plus enrichissante.

La collection Live Well de Rock Point vous invite à créer une vie que vous aimez à travers de multiples actes de découverte de soi et de réinvention. Ces livres cadeaux encourageants abordent des stratégies de développement personnel amusantes mais efficaces, qu'il s'agisse d'apprendre à valoriser le progrès plutôt que la perfection, de prendre le temps de méditer et de ralentir pour littéralement sentir les roses, ou de trouver le temps de montrer de la gratitude et de développer un mantra personnel. Qu'il s'agisse d'apprendre à obtenir un sommeil plus réparateur et à créer un équilibre sain entre vie professionnelle et vie privée, ou de développer un style personnel et votre propre lieu de bonheur, la collection Live Well vous encourage à vivre votre meilleure vie.

Autres titres de la série : Progress Over Perfection ; Find Your Flow ; Be Happy ; Seeking Slow ; Finding Gratitude ; Eff This! Meditation ; The Joy of Forest Bathing ; It Had to be You ; Men’s Society ; Genius Jokes ; The Calm and Cozy Book of Sleep ; Beating Burnout ; Ayurveda for Life ; Choose Happy ; et You Got This.