Célébrez votre corps (et ses changements aussi !)

Ton corps aux commandes – tout ce qu'une fille doit savoir pour traverser les changements de la puberté.

La puberté peut être une période difficile pour une jeune fille, et il est naturel de ne pas savoir à qui (ou à quoi) s'adresser. Offrez à la jeune fille de votre vie le cadeau de la compréhension avec Célèbre ton corps, qui encourage les filles à aborder cette période de la puberté avec connaissance, enthousiasme et autonomisation. Des soins liés aux règles aux poils mystérieux qui apparaissent à de nouveaux endroits, ce livre se démarque parmi les ouvrages sur la puberté pour les filles et contient les réponses que vous cherchez, d'une manière à laquelle vous pouvez vous identifier.

Couvrant tout, des soutiens-gorge aux appareils dentaires, Célèbre ton corps va au-delà des autres livres sur la puberté pour les filles, offrant des conseils amicaux et un soutien quand vous en avez le plus besoin. En plus de conseils sur la gestion des émotions intenses, la création d'amitiés et bien plus encore, Célèbre ton corps offre encore plus que les autres livres sur la puberté pour les filles, en vous montrant quoi manger et comment faire de l'exercice, pour que votre corps soit sain, heureux et prêt pour les changements à venir.

Ce guide va au-delà des autres livres sur la puberté pour les filles avec des conseils sur :

Les douleurs de croissance – Découvrez ce qui se passe, quand cela se passe et pourquoi votre corps (et votre esprit) est incroyable à tous égards.

Le pouvoir des filles – Apprenez à résister à la pression des pairs, à rester en sécurité sur les réseaux sociaux et à garder le bon type d'amis.

Votre forme – Choisissez les bons aliments, exercices et horaires de sommeil pour maintenir votre corps en pleine mutation au meilleur de sa forme, avec des conseils que vous ne trouverez pas dans les autres livres sur la puberté pour les filles.

Si vous cherchez des livres sur la puberté pour les filles cette saison des fêtes, Célèbre ton corps est un guide pour les jeunes filles qui grandissent, afin qu'elles affrontent la puberté avec confiance.