De l'esbroufe à la présence

Un récit intime et un guide pour surmonter le syndrome de l'imposteur, le trac, le perfectionnisme, et embrasser notre moi le plus authentique, par l'ancienne animatrice de Live at 5.

« Ma vie était parfaite. J'étais confiante et extravertie. J'étais une épouse et une mère follement heureuse. J'aimais mon travail. Tout cela semble merveilleux, n'est-ce pas ? Malheureusement, chacune de ces affirmations est fausse. J'étais fausse. »

Cela peut sembler une honnêteté choquante, mais pour Nancy Regan, c'est simplement le résultat d'avoir laissé tomber un masque auquel elle s'est accrochée pendant des décennies. Dans son premier livre, l'ancienne animatrice de télévision nous livre un compte rendu des coulisses de son expérience d'animation d'un magazine d'information avec une audience quotidienne de plus d'un quart de million de personnes – et d'interviews de certaines des plus grandes célébrités du monde – tout en dissimulant avec application la peur, l'insécurité et le doute. Avec une franchise remarquable, Regan décrit comment elle a créé l'illusion d'avoir tout sous contrôle parce qu'elle ne voulait pas que quiconque sache à quel point elle était près de s'effondrer.
Dans From Showing Off to Showing UP, Regan explore dans une prose lyrique comment surmonter ces défis a enrichi sa vie et alimente maintenant sa capacité à aider les autres grâce à son travail de coach en présentation. Mêlant mémoires et auto-assistance, ce livre intime emmène les lecteurs dans un voyage captivant – de l'enfance de Regan passée dans le monde épineux de la politique, en passant par les moments forts et faibles de sa carrière télévisuelle, jusqu'à ce qu'elle considère comme sa plus grande réalisation personnelle : l'acceptation de soi. Présentant des leçons émouvantes tirées de ses conversations avec des personnalités telles qu'Oprah et l'auteure à succès Elizabeth Gilbert (Mange, Prie, Aime) et proposant certaines des pratiques préférées de Regan pour rester ancrée dans le présent, From Showing Off to Showing UP est une feuille de route puissante pour vivre une vie plus authentique.