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Brené Brown
Oser changer sa vie
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Le bestseller n°1 du New York Times. Plus de 2 millions d'exemplaires vendus !
Découvrez le nouveau podcast de Brené Brown, Dare to Lead, ainsi que son podcast continu Unlocking Us !
De la leader d'opinion Brené Brown, une nouvelle vision transformatrice de la façon dont nous dirigeons, aimons, travaillons, éduquons nos enfants, qui nous enseigne le pouvoir de la vulnérabilité.
« Ce n’est pas le critique qui compte ; ni celui qui montre du doigt comment l’homme fort trébuche, ou où l’homme d’action aurait pu faire mieux. Le mérite revient à l’homme qui est réellement dans l’arène, dont le visage est marqué par la poussière, la sueur et le sang ; qui s’efforce vaillamment ; . . . qui, au mieux, connaît à la fin le triomphe d’une grande réussite, et qui, au pire, s’il échoue, échoue au moins en osant grandement. »—Theodore Roosevelt
Chaque jour, nous faisons l'expérience de l'incertitude, des risques et de l'exposition émotionnelle qui définissent ce que signifie être vulnérable ou oser grandement. Basée sur douze ans de recherche pionnière, Brené Brown, PhD, MSW, dissipe le mythe culturel selon lequel la vulnérabilité est une faiblesse et soutient qu'elle est, en réalité, notre mesure la plus précise du courage.
Brown explique comment la vulnérabilité est à la fois le cœur des émotions difficiles comme la peur, le chagrin et la déception, et le lieu de naissance de l'amour, de l'appartenance, de la joie, de l'empathie, de l'innovation et de la créativité. Elle écrit : « Lorsque nous nous coupons de la vulnérabilité, nous nous éloignons des expériences qui donnent un but et un sens à nos vies. »
Daring Greatly ne consiste pas à gagner ou à perdre. Il s'agit de courage. Dans un monde où le « jamais assez » domine et où la peur est devenue une seconde nature, la vulnérabilité est subversive. Inconfortable. Elle est même un peu dangereuse par moments. Et, sans aucun doute, nous exposer signifie qu'il y a un risque bien plus grand d'être critiqué ou blessé. Mais lorsque nous prenons du recul et examinons nos vies, nous constatons que rien n'est aussi inconfortable, dangereux et blessant que de rester en dehors de nos vies, à regarder et à se demander ce que cela aurait été si nous avions eu le courage d'entrer dans l'arène – qu'il s'agisse d'une nouvelle relation, d'une réunion importante, du processus créatif ou d'une conversation familiale difficile. Daring Greatly est une pratique et une nouvelle vision puissante pour nous permettre d'être vus.
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Découvrez le nouveau podcast de Brené Brown, Dare to Lead, ainsi que son podcast continu Unlocking Us !
De la leader d'opinion Brené Brown, une nouvelle vision transformatrice de la façon dont nous dirigeons, aimons, travaillons, éduquons nos enfants, qui nous enseigne le pouvoir de la vulnérabilité.
« Ce n’est pas le critique qui compte ; ni celui qui montre du doigt comment l’homme fort trébuche, ou où l’homme d’action aurait pu faire mieux. Le mérite revient à l’homme qui est réellement dans l’arène, dont le visage est marqué par la poussière, la sueur et le sang ; qui s’efforce vaillamment ; . . . qui, au mieux, connaît à la fin le triomphe d’une grande réussite, et qui, au pire, s’il échoue, échoue au moins en osant grandement. »—Theodore Roosevelt
Chaque jour, nous faisons l'expérience de l'incertitude, des risques et de l'exposition émotionnelle qui définissent ce que signifie être vulnérable ou oser grandement. Basée sur douze ans de recherche pionnière, Brené Brown, PhD, MSW, dissipe le mythe culturel selon lequel la vulnérabilité est une faiblesse et soutient qu'elle est, en réalité, notre mesure la plus précise du courage.
Brown explique comment la vulnérabilité est à la fois le cœur des émotions difficiles comme la peur, le chagrin et la déception, et le lieu de naissance de l'amour, de l'appartenance, de la joie, de l'empathie, de l'innovation et de la créativité. Elle écrit : « Lorsque nous nous coupons de la vulnérabilité, nous nous éloignons des expériences qui donnent un but et un sens à nos vies. »
Daring Greatly ne consiste pas à gagner ou à perdre. Il s'agit de courage. Dans un monde où le « jamais assez » domine et où la peur est devenue une seconde nature, la vulnérabilité est subversive. Inconfortable. Elle est même un peu dangereuse par moments. Et, sans aucun doute, nous exposer signifie qu'il y a un risque bien plus grand d'être critiqué ou blessé. Mais lorsque nous prenons du recul et examinons nos vies, nous constatons que rien n'est aussi inconfortable, dangereux et blessant que de rester en dehors de nos vies, à regarder et à se demander ce que cela aurait été si nous avions eu le courage d'entrer dans l'arène – qu'il s'agisse d'une nouvelle relation, d'une réunion importante, du processus créatif ou d'une conversation familiale difficile. Daring Greatly est une pratique et une nouvelle vision puissante pour nous permettre d'être vus.
