Comment se voir tel que l'on est vraiment

Selon Sa Sainteté le Dalaï-Lama, nous possédons tous la capacité d'atteindre le bonheur et une vie pleine de sens, mais la clé pour réaliser cet objectif est la connaissance de soi. Dans *Voyez-vous tel que vous êtes vraiment*, le plus grand leader bouddhiste du monde et lauréat du prix Nobel de la paix montre aux lecteurs comment reconnaître et dissiper les notions erronées de soi et embrasser le monde d'une perspective plus réaliste – et aimante. Grâce à des explications éclairantes et des exercices étape par étape, Sa Sainteté aide les lecteurs à voir le monde tel qu'il existe réellement, et explique comment, par l'interconnexion de la concentration méditative et de l'amour, la véritable illumination altruiste est atteinte.

Animé par des anecdotes personnelles et des récits intimes des expériences de vie du Dalaï-Lama, *Voyez-vous tel que vous êtes vraiment* est un guide inspirant et stimulant qui peut être lu et apprécié par toute personne en quête d'épanouissement spirituel.