Savourez

« Parmi les leaders bouddhistes influents en Occident, Thich Nhat Hanh se classe juste après le Dalaï-Lama. » — New York Times

Dans Savor, l'auteur à succès du New York Times et leader spirituel renommé Thich Nhat Hanh (Peace Is Every Step, The Art of Power) et la nutritionniste de Harvard Dre Lilian Cheung combinent la sagesse intemporelle du bouddhisme avec la science de la nutrition pour offrir un guide révolutionnaire pour mettre fin à nos luttes avec le poids pour de bon. Les lecteurs de Michael Pollan (The Omnivore's Dilemma), Barbara Kingsolver (Animal, Vegetable, Miracle) et du Dalaï-Lama (The Art of Happiness) apprécieront ce guide accessible et sain pour une alimentation consciente et une vie consciente – et pour la philosophie au cœur du mouvement slow food.