La Guide

Pour toutes les jeunes filles qui s'interrogent sur les changements de leur corps et de leur esprit, ce guide amusant et très illustré est la réponse. Il regorge de conseils sur tous les sujets, des règles aux soutiens-gorge en passant par la pilosité corporelle, et propose également des astuces pour gérer les béguins, les nouvelles émotions et tout le chaos entre les deux !

Grandir est amusant… mais c'est aussi difficile. Il y a beaucoup d'inconnues et cela peut être étrange et désordonné pour les filles. Ne vous inquiétez pas ! Ce livre couvre TOUT ce que les filles doivent savoir, et tout a été examiné et vérifié par la consultante médicale Dr Radha Modgil.

Apprenez comment :

Faire de votre corps votre meilleur ami (pas votre ennemi).

Vous lancer et être vous-même (même quand vous ne voulez pas bouger du canapé).

Les pensées et les sentiments qui vous font vous sentir seule sont partagés par toutes les filles de la planète.

Vous sentir incroyable grâce à l'exercice, à la nutrition et aux soins de la peau.

Et bien plus encore !

Idéal pour celles qui ont aimé The Care and Keeping of You ou What's Happening to My Body?